9.1.2014

9. ledna 2014 v 17:56 | Chloé |  Jídelníčky
Vstávání: 3 ráno..neptejte se proč..učení
Snídaně: 5 ráno - mango a v šest - kus banánu
Svačina: 11:40- jablko a banán
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: 17:30 - hrst bio kešu oříšků
Pití: zelený čaj, voda
Pohyb: hodně chůze

Fuj.. ale když naspíte tři hodiny a vstáváte tak brzy, tak je to na h****

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Smiley Smiley | Web | 9. ledna 2014 v 18:30 | Reagovat

skvělý blog! a ten design, miluju "Effy":)) chtěla by si spřátelit? jestli jo ozvi se mi na blog, děkuju :)

2 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 10. ledna 2014 v 8:42 | Reagovat

náhodou jsi šikovná :)) za chvilku to máš v kapse.

3 thinjill thinjill | E-mail | Web | 10. ledna 2014 v 22:50 | Reagovat

Pro hubnutí není nic horšího než stres, málo spánku, nedostatek cvičení a nedostatečná nepravidelná strava...

To Tvé málo jezení, to je taky o ničem, ale jednou Ti to dojde...!

4 Emily Emily | Web | 12. ledna 2014 v 10:09 | Reagovat

Ono se vyplatí raději nespat vůbec než jen 3 hodiny:(

5 Misa Misa | E-mail | 13. ledna 2014 v 23:20 | Reagovat

Babenky zalozila som na fb skupinu Porcelain Dolls - ide mi vlastne hlavne o vzajomnu podporu a moznost chatu v krize , kazda z nas mame obdobie kde sme slabsie a rychla pomoc moze predist katastrofe zjedenia niecoho co by sme spatne lutovali. Preto cim viac nas bude online tym vacsia moznost zachrany. Samozrejme su tiez velmi vitane prispevky - motta , thinspo, jedalnicky a rozne ine postrehy a tipy...
Budem vdacna za kazdu dobru dusicku , ktora sa zapoji . Verim ze spolu nam to pojde lahsie:)

6 Mary Mary | Web | 17. ledna 2014 v 7:52 | Reagovat

Jáj, nesnáším, když se nemůžu pořádně vyspat :( Nechtěla by jsi spřátelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama