Vitariánství

19. ledna 2014 v 21:10 | Chloé |  My diary
Úplnou náhodou jsem narazila na pojem vitariánství a hned se s ním musela seznámit.
Hodím Vám sem odkaz, jelikož to domítám všechno vypisovat: http://www.vitarian.cz/.
Především zajímavý je článek o detoxikaci těla.
Trochu podle vitariánů jsem se rozhodla stravovat tenthle týden ještě s Aimee, akorát prozatím jen ovocem a zeleninou a možná tím začít nový životní styl (pak se k tomu přidávají samozřejmě i jiné potraviny jako oříšky, semínka..).
Týden jsem se rozhodla začít půstem. Příjdu si po víkendu neskutečně "špinavá"...Už se těším :).


Velice mě inspiroval tento "jídelníček": Dneska si zapůstujeme s Marií.

Takze snidane:
Tepla az horka voda,mnozstvi podle potreby a chute

Svacina
dobra nalada, usmev

Obed
voda dle chuti a nalady bud vlazna nebo pokojove teploty

Svacina
radost

Vecere
trocha vody
meditace
***
Je to tak hezky napsané.. Ony to neberou jako nějaký typ trestu nebo utrpení.. Berou to jako správnou věc.


*** Půst léčí i mysl a pomáhá k překonání depresí a jiných duševních poruch. Půst je zkrátka univerzální nástroj, náš pomocník a naše první pomoc.
(http://vitakucharka.blog.cz/0911/5-den-pustujeme-s-marii)

Pamatujte si to holky!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 19. ledna 2014 v 22:03 | Reagovat

Je to výborně napsaný a líbí se mi, jak to berou :) bude to super.

2 thinjill thinjill | E-mail | Web | 20. ledna 2014 v 16:13 | Reagovat

Fakt...? :o

3 thinjill thinjill | E-mail | Web | 20. ledna 2014 v 16:14 | Reagovat

:-D
Ale jo, něco ten půst má do sebe, taky jsem jich pár nedělních dala a jako jo... :) Očistí to hezky...

4 corpsetlesprit corpsetlesprit | 20. ledna 2014 v 16:43 | Reagovat

Je to napsaný opravdu hezky...Doufám, že se k tomu dopracuju, strašně bych to chtěla brát takhle s veselostí.. Jenže jídlo je můj nepřítel a závislost zároveň.. Přitom to tak od přírody vůbec nemá být, protože hlad je přirozenej a je jen výmyslem dnešní doby, že člověk musí mít furt zaplněnej žaludek..

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. ledna 2014 v 21:14 | Reagovat

moc hezky napsaný,snad je to i pravdivý :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama